惊愕!睡眠时间低于六小时等于没睡

  相信很多动漫迷最大的梦想，无疑就是能够睡到自然醒吧？但是因为学习和工作的压力，恐怕我们很难得偿所愿。甚至不少人每天睡眠不过6个小时。但对此近日有日本媒体指出：低于六小时等于没睡。

  这是美国华盛顿州立大学进行的睡眠实验。而实验对象为拥有不同睡眠时间的人，分为了“晚上好好睡觉”“晚上只睡几个小时”“晚上不睡觉”三种类型。而从结果来看，每天只睡6小时的人，跟通宵2天不睡觉的人出现了完全相同的测试结果。这也意味着如果没有6小时以上的睡眠，那其实跟不睡没有分别。

  对此，很多日本网友评论：“这么看来我是每天不睡觉还能活到现在的人啊。”“准备大学考试的时候我每天都是5小时。”“是时候写遗书了……”那么各位网友，你们认同这样的调查结果吗？